Três chás para te ajudar a relaxar e estimular a queima de gordura
A bebida que faz maravilhas pela sua mente e peso
Sim, vários chás de ervas podem ajudá-lo a relaxar e acalmar sua mente, além de estimular o metabolismo e a queima de gordura. Veja dicas no site da Nova Mulher:
hortelã
Este chá possui propriedades ricas em saciedade, diuréticas e hepatoprotetoras, além de relaxantes. Também pode melhorar o metabolismo intestinal e problemas respiratórios.
ruivo
Levemente picante, esta infusão é rica em propriedades anti-inflamatórias e é conhecida por promover a circulação sanguínea. Também ajuda a acelerar o metabolismo e promove a queima de gordura.
alecrim
O chá de alecrim é especialmente bom para uma função digestiva ideal – reduzindo a acidez e os gases – e contém propriedades adstringentes e antibióticas. Pode até ajudar a melhorar a função hepática e reduzir o colesterol.
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