Perca peso com este suco termogênico de laranja, gengibre e acerola
Essa combinação é tão poderosa!
Para emagrecer e acelerar o metabolismo, o site Globo.com revelou a receita de um suco termogênico eficaz e muito saboroso à base de laranja, gengibre, acerola e ervas que promete fazer efeito no corpo.
Essa combinação de nutrientes tem a capacidade de diminuir os níveis de insulina, hormônio responsável pelo armazenamento de gordura no organismo.
matéria-prima:
- 1 laranja;
- 1 fatia de gengibre;
- Acerola (em pequenas quantidades).
- Salsa (em pequena quantidade).
- Manjericão (em pequena quantidade).
- Mel (a gosto).
Como preparar
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma bebida consistente e homogênea. Sirva imediatamente.
As laranjas são ricas em calorias, mas ricas em fibras, por isso aumenta a saciedade e reduz a fome. Salsa, manjericão e mel são alimentos antioxidantes que ajudam seu corpo a desintoxicar naturalmente.
Portuguese