A gordura local é difícil de vencer? Veja a descrição - Noticias Fitness
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A gordura local é difícil de vencer? Veja a descrição

A gordura local é difícil de vencer? Veja a descrição

Como nosso corpo “queima” gordura?

Você já se perguntou por que a gordura tópica é tão difícil de se livrar? As células de gordura atuam como armazenamento de energia. No entanto, o corpo só usa esse armazenamento em emergências extremas.

Quando o corpo precisa de energia, ele primeiro se transforma em glicose que circula no sangue e passa pelos alimentos que ingerimos todos os dias. Se não conseguir obter energia desta fonte, transforma-se em glicose no fígado.

Se nenhuma dessas opções estiver disponível, ele converte a proteína muscular em energia (por isso é mais fácil perder músculo do que gordura) e só usa as reservas de gordura quando essas alternativas se esgotam. É por isso que é difícil se livrar da gordura localizada.

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